¿Qué tipos de adicción o dependencia existen?

Las problemas de adicción tienen una clasificación en 4 grandes grupos:

1. Adicciones con sustancia
Incluyen el consumo de sustancias que alteran el sistema nervioso central. Ejemplos:

- Alcohol  
- Tabaco y nicotina  
- Cannabis  
- Cocaína  
- Heroína y opioides  
- Benzodiacepinas  
- Alucinógenos  
- Inhalantes  
- Anfetaminas y estimulantes

2. Adicciones sin sustancia (comportamentales)  
Estas se centran en una conducta repetitiva que genera dependencia:

- Juego patológico (ludopatía)  
- Compras compulsivas  
- Adicción al sexo o pornografía  
- Ejercicio físico excesivo  
- Adicción al trabajo (workaholism)

-Trastornos alimentarios con componentes adictivos (como atracones)

3. Adicciones tecnológicas  
Muy comunes en contextos actuales, especialmente en adolescentes y adultos jóvenes:

- Uso problemático del móvil  
- Adicción a redes sociales  
- Videojuegos online  
- Consumo compulsivo de contenidos (YouTube, TikTok, series)  
- Navegación web compulsiva

4. Otras adicciones menos frecuentes o emergentes

- Adicción a la adrenalina (búsqueda compulsiva de situaciones extremas)  
- Adicción a relaciones tóxicas o de dependencia emocional  
- Adicción al bronceado o tanorexia  
- Ortorexia (obsesión con la comida sana con componentes adictivos)  
- Adicción a las cirugías estéticas  
- Autoexigencia extrema o perfeccionismo patológico (con rasgos adictivos)